Kevätkauden 2017 aikataulut lajiryhmittäin alk. 2.1.2017
BJJ ja Lukkopaini jatkavat
Ma klo 18:30-20:00 BJJ/No GI lajiharjoitus
Ti klo 17:00-18:30 BJJ/No Gi sparriharjoitus
Ke klo 18:30-20:00 BJJ/No Gi lajiharjoitus
To klo 16:00-17:00 BJJ/Nogi Naisten harjoitus
To klo 17:00-18:30 Lukkopaini/ADCC
Pe klo 17:00-18:30 BJJ/No Gi lajiharjoitus
Su klo 12:00-13:30 BJJ/No Gi open mat
BJJ:n ja lukkopainin peruskurssi (Aloituspäivämäärästä tiedotetaan erikseen)
Ti klo 18:30-20:00
To klo 18:30-20:00
BJJ raketit (5-7 vuoden ikäiset)
Ma klo 17:00-18:00
Ke klo 17:00-18:00
BJJ jonnet (8-11 vuoden ikäiset)
Ma klo 17:00-18:15
Ke klo 17:00-18:15
Pe klo 17:00-18:15
BJJ ajokoirat (12-17 vuoden ikäiset)
Ma klo 18:30-20:00 lajiharjoitus
Ti klo 18:30-20:00 lajiharjoitus (parilliset viikot VIRE-tiimi)
Ke klo 18:30-20:00 lajiharjoitus
To klo 17:00-18:30 sparriharjoitus
Pe klo 17:00-18:30 lajiharjoitus
Temppukamppailu (3-6 vuoden ikäiset, yhdessä vanhemman kanssa)
Su klo 11-12
Thainyrkkeily
Ti klo 17:00-18:30 lajiharjoitus
To klo 18:30-20:00 lajiharjoitus
La klo 12:00-13:30 lajiharjoitus (yhdessä MMA kanssa)
Thainyrkkeilyn peruskurssi (Aloituspäivämäärästä tiedotetaan erikseen)
Ti klo 17:00-18:30
To klo 18:30-20:00
Vapaaottelu
Ti klo 20:00-21:15 lajiharjoitus
To klo 20:00-21:15 lajiharjoitus
La klo 12:00-13:30 Pystysparri ja tekniikka (yhdessä TB kanssa)
Vapaaottelun peruskurssi (Aloituspäivämäärästä tiedotetaan erikseen)
Ti klo 20:00-21:15
To klo 20:00-21:15
Kuntoliikunta
Ma klo 18:30-19:30 Kehonpainoharjoittelu
Ke klo 18:30-19:30 Kahvakuula
Pe klo 18:30-19:15 Kehonhuolto
Su klo 17:30-18:30 Kiertoharjoittelu
Äiti-vauvajumpat
Ma klo 10:00-11:00
Ma klo 11:00-12:00
Ke klo 10:00-11:00
Ke klo 11:00-12:00
Itsepuolustus
Ti klo 20:00-21:00
Aamutreenit kaikille
Ma klo 7:00-8:00 Pysty ja paini
Ti klo 9:30-11:00 BJJ/No Gi
Ke klo 7:00-8:00 Pysty ja paini
To klo 9:30-11:00 BJJ/No Gi
Barreto Helsinki ry pidättää oikeudet aikataulumuutoksiin.