Meillä voi nykyään myös herätellä itsensä mukavalla päästä puristuksella. Aamutreeniajat ovat seuraavat:
- Tiistai 09.00-10.30 – BJJ
- Keskiviikko 06.00-07.00 – BJJ
- Torstai 09.00-10.30 – Lukkopaini
Blog
Helmikuussa Nogi-treenejä
Sukkahousut ja speedot esiin! Nogi SM-kisat lähestyvät! BJJ/Nogi-treenit vedetäänkin helmikuun ajan pääasiassa ilman pukua. Mahdollisista äkillisistä muutoksista tiedotetaan some-kanavissa.