Blog

Barreto Helsingin syyskauden peruskurssit starttaavat 23.8. järjestettävällä tutustumispäivällä. Kurssien ensimmäiset treenit järjestetään 24.8. alkavalla viikolla. BJJ:n lisäksi käynnistyy myös Thaiboxingin peruskurssi, jota vetää Nyrkkisankarin tunnekoulun päähenkilö ja Nyrkkisankarin kirjoittaja, pitkän linjan thai-ammattilainen Jarkko Stenius. Luvassa pitkään kokemukseen perustuvaa huipputreeniä! Tutustumispäivän ohjelmassa: 13:00-13:45 Lasten ja nuorten ryhmä esittäytyy ja tutustumisharjoitukset 14:00-15:00 Read more…

Barreto Helsingin syyskauden (3.8.2015-18.12.2015) harjoitusvuorot: Ma: 17:00-18:00 BJJ lapset Ma: 18:00-19:30 BJJ jatkavat, lajiharjoitus Ma: 18:00-19:15 BJJ peruskurssi Ma: 19:30-20:30 Kuntonyrkkeily Ti: 17:00-18:00 Lukkopaini (drillit ja sparri) Ti: 18:00-19:30 BJJ nuoret (VIRE-team joka toinen viikko) Ti: 19:30-21:00 Thai boxing peruskurssi Ke: 17:00-18:00 BJJ lapset Ke: 18:00-19:30 BJJ jatkavat, lajiharjoitus Ke: Read more…

Juhannusaattona ei ole treenejä, mutta Facebook-ryhmämme kautta juhannuspainit on toki mahdollista vielä sopia. Olemme menneet viimeisen kuukauden hieman kevennetyllä aikataululla (voimassa oleva viimeisin aikataulu aina sivun vasemmassa reunassa). Juhannuksen jälkeen, kun lomakausi todenteolla alkaa, BJJ siirtyy kahteen ohjattuun harjoitukseen viikossa. Treenit ovat tiistaina ja torstaina klo 17:30. Elokuussa palaamme jälleen Read more…