Barreto Helsinki lisää viikko-ohjelmaan itsepuolustuksen. Itsepuolustustunti alkaa pyörimään tiistaisin kello 20.00-21.00. Ensimmäiset harjoitukset pidetään tänään 26.4.2016.
Itsepuolustustuntien ohjelmasta vastaa Itsepuolustus.org yhteisön pääkouluttaja Tomppa. Tompalla on pitkä kokemus budolajeista ja hän on työskennellyt pitkään turvallisuusalla (mm. turvallisuusvalvojan erikoisammattitutkinto ja poliisihallituksen hyväksymä kouluttaja). Kouluttajana Tomppa on erittäin kokenut. Hän on kouluttanut mm. yli 1000 järjestyksenvalvojaa. Kouluttajina toimivat myös Barreto Helsingin tutut Martti ja Markku.
Harjoitteet sopivat kaikille ikään ja sukupuoleen katsomatta. Jos et vielä ole Barreto Helsingin jäsen voit tulla mukaan myös kertamaksulla 10/€ tai maksaa kaikki kevään itsepuolustustunnit yhdellä maksulla 60€.
Lisätietoja: Itsepuolustus.org