Tällä viikolla starttaavat siis uuden vapaaottelun ja brasilian jiujitsun peruskurssit. Mukaan ehdit vielä tällä ja ensi viikolla. Kurssin hinta 100€ ja ensimmäisen viikon voit kokeilla ilman sitoumusta. Lisätietoa saat meilillä barretohelsinki@gmail.com tai tulemalla paikan päälle. Tervetuloa!
PERUSKURSSIT STARTTAAVAT VIIKOLLA 13 (hinta 100e/2kk) INFOTILAISUUS JA LAJIESITTELYT 22.3 Sunnuntaina Klo 13:00-17:00 -Kokeile lajeja ilmaiseksi -Tule paikalle vaikka koko perheen kanssa -Kahvia ja pullaa -Lasten ja nuorten ryhmät esittäytyvät -Kuntonyrkkeilyn starttitunti (maksuton) -BJJ:n ja Vapaaottelun lajiesittelyt ja kokeilut Yhteystiedot: www.barretohelsinki.fi www.facebook.com/Barretohelsinki S-posti: barretohelsinki ät gmail.com Osoite: Teerisuontie 14, 0700 Read more…
Brasilian jiujitsun ja vapaaottelun peruskurssit starttaavat tammikuussa. BJJ:n ensimmäinen tunti on maanantaina 12.1. klo 18 ja vapaaottelu tiistaina 13.1. klo 19.30. Kurssit järjestetään salillamme Malmilla, osoitteessa Teerisuontie 14. Sali sijaitsee reilun 5 minuutin kävelymatkan päässä Malmin asemalta. Peruskurssin hinta on 100€ ja se kestää noin kaksi kuukautta. Peruskurssin jälkeen voit osallistua jatkavien tunneille. Read more…
Vapaaottelun ja BJJ:n peruskurssit alkavat ensi viikolla. Päätimme pistää viisaat päämme yhteen ja kerätä pari vinkkiä, jotta saat uudesta, upeasta harrastuksestasi mahdollisimman paljon irti. Nämä ajatukset ovat auttaneet meitä eteenpäin: Peruskurssin ehkä tärkein juttu on oppia treenaamaan fiksusti ja turvallisesti. Siksi maksimivoimalla tehdyt suoritteet kannattaa aluksi unohtaa ja keskittyä tekniikkaan. Read more…