Tervehdys! Seuran virallinen syyskokous järjestetään: Aika 3.12. klo 19.30 eli treenien jälkeen Paikka: Barreto Helsingin sali eli Teerisuontie 14 Ohjelmassa: Toimintasuunnitelma 2016 Budjetti Hallituksen valinta ensi vuodelle Yhteistä keskustelua Jos sinulla on mielessä asioita, joita haluat nostaa yhteiseen keskusteluun, niin laita viestiä mikko.ampuja@1530.fi tai barretohelsinki@gmail.com Tervetuloa! Barreto Helsinki hallituksen puolesta, Read more…
Olin perjantaina kaikessa rauhassa treenaamassa berimboloa, kun Justus kumautti minua vapaaotteluhanskalla ja lainasi minulta proteiinipatukan. Vapaaottelutreeni on siirretty perjantaille klo 18.30. Sen vetävät Joonas Niemelä ja Justus Hirvi. Sunnuntain pystysparrivuoro on siirretty tapahtuvaksi samaan aikaan BJJ open matin kanssa klo 12.00.
Syksyn 2015 toiset peruskurssit käynnistyvät 19.10. alkavalla viikolla! BJJ ma 19.10. klo 18.00, Thainyrkkeily ti 20.10. klo 19.30. Tule mukaan seuraan jossa hiki valuu rennossa ilmapiirissä! Emme ota asioita turhan vakavasti mutta tekemisen meininki on kova ja tuloksia tulee! Syksyn ensimmäisillä peruskursseilla oli loistava meininki, eikä mitään sen vähempää ole Read more…
Meillä voi nykyään myös herätellä itsensä mukavalla päästä puristuksella. Aamutreeniajat ovat seuraavat: Tiistai 09.00-10.30 – BJJ Keskiviikko 06.00-07.00 – BJJ Torstai 09.00-10.30 – Lukkopaini