Barreto Helsingin syyskauden (3.8.2015-18.12.2015) harjoitusvuorot: Ma: 17:00-18:00 BJJ lapset Ma: 18:00-19:30 BJJ jatkavat, lajiharjoitus Ma: 18:00-19:15 BJJ peruskurssi Ma: 19:30-20:30 Kuntonyrkkeily Ti: 17:00-18:00 Lukkopaini (drillit ja sparri) Ti: 18:00-19:30 BJJ nuoret (VIRE-team joka toinen viikko) Ti: 19:30-21:00 Thai boxing peruskurssi Ke: 17:00-18:00 BJJ lapset Ke: 18:00-19:30 BJJ jatkavat, lajiharjoitus Ke: Read more…
Juhannusaattona ei ole treenejä, mutta Facebook-ryhmämme kautta juhannuspainit on toki mahdollista vielä sopia. Olemme menneet viimeisen kuukauden hieman kevennetyllä aikataululla (voimassa oleva viimeisin aikataulu aina sivun vasemmassa reunassa). Juhannuksen jälkeen, kun lomakausi todenteolla alkaa, BJJ siirtyy kahteen ohjattuun harjoitukseen viikossa. Treenit ovat tiistaina ja torstaina klo 17:30. Elokuussa palaamme jälleen Read more…
Maanantaista 2.3. lähtien treeniaikataulut muuttuvat seuraavalla tavalla: Maanantai 17:00-18:00 Lapset BJJ 18:00-19:30 No Gi 18:00-19:15 BJJ peruskurssi 19:30-20:30 Kuntonyrkkeily Tiistai 17:00-18:30 BJJ jatkavat 18:30-20:00 Nuoret BJJ (parilliset viikot VIRE-team, parittomat oma) 20:00-21:30 Vapaaottelu Keskiviikkoa 17:00-18:30 Nuoret BJJ 18:30-19:45 BJJ peruskurssi 18:30-20:00 BJJ jatkavat 20:00-21:00 Siivous Torstai 17:00-18:00 Lapset BJJ 18:00-19:00 Read more…
Barreto Helsinki löytyy nyt yleisimmistä sosiaalisista medioista. Seuraa meitä Facebookissa, Twitterissä, Instagramissa tai vaikka pakettiautossa. Facebookissa voit myös keskustella kanssamme, vaikka toki mieluumin painisimme kanssasi.